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Mindfulness para niños en 5 ejercicios

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¿Cómo hacer Mindfulness en casa? 5 actividades divertidas de mindfulness para niños

El mindfulness para niños, también conocida como atención plena, atención conscientese puede ejercer a cualquier edad. En este gacetilla vamos a ofrecerte algunas actividades que desarrollan compasión, atención, curiosidad y empatía. Porque el mindfulness puede ser bastante divertido si sabes cómo. Para los niños, la atención plena puede brindar alivio de cualquier dificultad que puedan encontrar en la vida. También les aporta la belleza de estar en el momento presente. Una de las razones por las que se aconseja el mindfulness para niños es que es altamente efectiva.

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